Events - moonluza.pt

Jesienny Weekend w pięknym Alentejo

Październik 2016

„Usuń ze swojego słownika słowo problem i zastąp je słowem wyzwanie.

Twoje życie stanie się nagle bardziej podniecające i interesujące.’

Albert Camus

Wygląda na to, że jesienne weekendy z jogą już na stałe wpisały się w nasz kalendarz i są świetną okazją do przygotowania się do nadchodzącej zimy.

Tym razem jednak nasze wydarzenie miało specjalnego gościa – LATO, które postanowiło wrócić właśnie na ten jeden krótki weekend. Wydaje się to nieprawdopodobne, ale nasze warsztaty odbywały się w niemalże 30-stopniowej temperaturze i przy cudownej słonecznej pogodzie.

Na nasze jesienne warsztaty wybraliśmy region Alentejo, gdzie mogliśmy podziwiać przepiękne krajobrazy od wschodu słońca do późnej, gwieździstej nocy. Warsztaty odbyły się w Refúgio das Origens – rodzinnej agroturystyce położonej niedaleki rzeki Sado, na której terenie znajdują się majestatyczne wiekowe dęby korkowe.

Nasze dni zaczynaliśmy poranną praktyką jogi na świeżym powietrzu, aby zaraz później delektować się wspaniałym, domowym śniadaniem. Całą grupą wybraliśmy się następnie na odkrywanie okolicy, a przy okazji poznaliśmy czworonogim mieszkańców posiadłości – osiołki Carlotę i Cortica, świnki, kozy i dwa psy – Lady i Kinga, które często towarzyszyły nam w zajęciach.

Po wyśmienitych posiłkach przygotowanym przez Panią Rosę, właścicielkę agroturystyki, spędzaliśmy popołudnia i wieczory na zajęciach jogi, medytacji, a później opowiadaliśmy czy też tworzyliśmy baśnie i opowieści przy blasku ogniska lub świec. Nasze opowiadania trwały i trwały…I kto wie, może kolejne rozdziały dopowiemy w czasie naszych kolejnych warsztatów w 2017…

Tak jak poprzednio nie zabrakło również degustacji suszonych warzyw przygotowanej przez naszych przyjaciół z Regipomo.

A naszą niedzielną niespodzianką było tym razem „Poszukiwanie Asan”. Nasi uczestniczy mieli za zadanie znaleźć zwinięte ruloniki ukryte w zakamarkach gospodarstwa, w których wraz z inspirującym cytatem znajdował się obrazek pozycji jogi, która następnie wszyscy uczestnicy mieli odtworzyć. A zwyciężczynie, którym udało się zebrać najwięcej ruloników otrzymały w nagrodę domowe konfitury autorstwa Pani Rosy.

Przy wspaniałej atmosferze i energii udało nam się naładować akumulatory przez zimą! Już nie możemy doczekać się kolejnych warsztatów!

#joga#medytacja#warsztaty#baśnie#Portugalia#Alentejo

‚Bardzo nam się podobało’

Sandra, Ana i Allenah

‚Odkrycie własnego ja poprzez jogę i medytację pomogło mi być bardziej w zgodzie ze samym sobą. To było jak wejście w świat, który jest głęboko ukryty w każdym z nas.’

Hugo

‚To był pełen weekend, w dobrym towarzystwie, z dobrym jedzeniem, dobrą praktyką i w miłej rodzinnej atmosferze.’

Lisete